Россияне спят 8 часов 43 минуты: жители Чечни лидируют с 10 часами, Адыгеи — аутсайдеры

Сон и отдых россиян в цифрах

Обычный россиянин тратит на сон примерно 8 часов 43 минуты в день, а на отдых у него остается около 4 часов 7 минут. Эти данные были получены специалистами компании FinExpertiza, которые изучили информацию Росстата.

Дольше всех спят жители Чечни – 10 часов 5 минут. За ними следуют жители Смоленской области, которые спят 9 часов 17 минут, и москвичи с показателем 9 часов 12 минут. Меньше всего спят в Адыгее (8 часов 1 минута), Хакасии (8 часов 5 минут) и Чувашии (8 часов 8 минут). Об этом пишет издание «Версия Саратов».

Жители Саратовской области спят в среднем 8 часов 42 минуты в день, что ставит регион на 36-е место в стране по этому показателю. По количеству свободного времени Саратовская область занимает 16-е место в России. В среднем у жителей этого региона есть 4 часа 19 минут свободного времени каждый день. Эти цифры показывают, как распределяется время между сном и отдыхом в разных регионах страны, отражая общие тенденции и региональные особенности.

Больше всего свободного времени у жителей Чечни – 5 часов 51 минута. На втором месте по этому показателю находится Ингушетия с 5 часами 36 минутами, а на третьем – Северная Осетия, где люди имеют 5 часов 7 минут свободного времени. Меньше всего свободного времени у людей в Чувашии (3 часа 20 минут), Якутии (3 часа 27 минут) и Хабаровском крае (3 часа 29 минут). Эти цифры показывают, насколько сильно различается доступность свободного времени в разных регионах России.